Омлет для годовалого ребенка

Омлет для годовалого ребенка


Омлет для годовалого ребенка — лучшее для начала знакомства с куриным белком. Он очень вкусный, диетический и полезный, так как приготовлен на пару, что является отличным выбором для здоровья.

Ингредиенты:
- 2 яйца,
- 2 столовые ложки молока,
- 0,5 чайной ложки сливочного масла,
- соль по вкусу.

Приготовление:
1. Следует взять средних размеров емкость. Она не должна быть слишком глубокой. Наливаем туда на 2/4 воды. Ставим на огонь. Пусть наша водичка закипает.

2. Я думаю, что не следует напоминать, что яйца должны быть свежими. Хорошенько промываем их под проточной водой. Это нужно делать обязательно для того, чтобы к ребенку не попала грязь и бактерии. Разбиваем яйца в миску, выливаем туда наше молоко. Следует выбирать его тоже тщательно. Лучше взять то, что подходит для детского питания. Солим по вкусу. Взбиваем венчиком или миксером в густую пену.

3. Берем эмалированную или стеклянную миску. Можно и другую форму, что у вас есть, но для приготовления омлета для совсем маленького ребенка, все же, не советую брать силиконовую форму. Смазываем ее сливочным маслом. Выливаем туда нашу яичную массу.

4. Ставим формочку в кипяток, но проверяем, чтобы вода не заливалась за края формы. Накрываем крышкой и готовим на пару не более 10 минут.

Достаем из формочки, подаем теплым.


Самое вкусное

Посетители